Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Mendukung Kesehatan Darah

Kategori ini membahas kebiasaan hidup sehari-hari yang membantu menjaga kesehatan darah dan mencegah anemia. Fokusnya termasuk olahraga ringan, hidrasi yang cukup, serta mengelola stres. Konten disajikan secara informatif dan netral tanpa menyarankan terapi atau pengobatan medis. Kategori ini bertujuan meningkatkan kesadaran umum tentang langkah-langkah preventif yang aman dan mudah diterapkan sehari-hari.